Μέσα από πέντε μικρές ιστορίες, τα μικρά που θέλουν να μεγαλώσουν, η βασίλισσα μηχανή και ο στρατός των βιταμινών της, τα ζώα της ζούγκλας, οι πίθηκοι και το ποντίκι ρεπόρτερ μάς αποκαλύπτουν τα μυστικά των τροφών. Μας δείχνουν ακόμα πώς πρέπει να τρεφόμαστε για να μεγαλώσουμε σωστά. Από δω και μπρος, μικροί και μεγάλοι θα μπορούν να ψωνίζουν πιο συνειδητοποιημένα και να απολαμβάνουν ισορροπημένα γεύματα για να παραμείνουν υγιείς.