Απόλαυσε τη µέρα - ευχαριστήσου τη σαν να είναι η τελευταία ή η πρώτη. Το µέλλον δεν υπάρχει - ζεις στο τώρα! Γεννιόµαστε και κανείς δε µας δίνει ένα εγχειρίδιο ζωής για το πώς να είµαστε κάθε µέρα ευτυχισµένοι. Όµως, κατά τον Εσπινόσα: "Για να ζήσεις, χρειάζεται να ζεις. Μην το ξεχνάς". Ένα βιβλίο µε τα µυστικά που ποτέ δε µας είπαν για να χαιρόµαστε τη ζωή· ένα σύντοµο εγχειρίδιο χρηστικών οδηγιών για να µην πάψουµε ποτέ να χαµογελάµε· αποφθέγµατα και συµβουλές που δείχνουν ότι η ζωή είναι απλή, αλλά από παιδιά εκπαιδευόµαστε για να την κάνουµε δύσκολη. "Στη ζωή υπάρχουν µυστικά που είναι ανάγκη να τα µοιραστείς, γιατί κανένας άλλος δεν το κάνει".